林卡尔 发表于 2018-11-12 15:27:54

林卡尔论坛——久备不孕需要怎样做怀孕几率高?



其实很多备孕夫妻双方身体并没有任何问题,但是备孕很久肚子却迟迟没有反应,避免不了会增加心理负担,那么如何通过科学备孕提高受孕概率呢?


如何提高受孕概率?

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1、年龄因素影响
当代社会中受年龄影响孕育夫妻的有很多,大家年轻的时候为了工作事业去拼搏,想为自己的另一半及宝宝创造一个更好的物质环境,因此而婚后久久不要宝宝的人有很多。如果夫妻年龄未超过35岁,并且在此之前没有做过较大的手术,女性月经周期规律,满足这样条件的若备孕一年仍没有反应,建议可以去医院做下全面的检查。
如果双方年龄,特别是女性年龄,超过35岁,那么备孕前就应该先去医院做下孕检,女性年龄达到35岁之后,受孕概率会大幅下降。其实科学备孕,建议夫妻间只要确定要宝宝了,最好可以先去检查下身体健康情况。
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2、男性如何提高精子数量及质量?
男性备孕过程中需要特别注意的是提前3个月戒烟戒酒,因为精子的生成周期为3个月,在备孕过程中避免穿紧身裤,避免在受孕前几周泡温泉,蒸桑拿,多运动,避免久坐。
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3、月经周期影响
备孕中的小公主们,有一些会觉得月经周期的长短会影响受孕,其实不是的,只要月经周期规律就可以,月经不调会对排卵造成一定影响,比较难监测排卵日。女性月经周期平均周期为28天,在下次月经前2个星期左右是排卵期,若打算受孕就要精准掌握自己的排卵日。若月经周期不规律,或者每年月经正常次数小于6次,需要在备孕期间及时调理。



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