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对于想要宝宝的夫妻来说,最希望遇见的事情无疑是一次即中。但在生活中,大部分从打算要宝宝开始,到怀孕都要经过一段时间,刚开始一两个月没有好消息出现时,心态都会比较平和,毕竟一次即中的概率很有限,等到连续三个月无功而返的时候,大部分人群都会出现不同的压力,觉得是不是夫妻双方身体出现问题了。

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想要早点怀孕的因素太多了,优质的精子与卵子是最基础的条件,包括女性输卵管是否通畅,子宫内膜是否完好,厚度是否适中,夫妻双方心理变化等等,想要早点怀孕不能设限,这样反倒会给自己增加压力。

今天我们来聊下,备孕到怀孕多久算正常?

生育无论男女,都是我们与生俱来的,在女性体内自出生以后大概会有300万左右卵泡,一直到青春期可能就剩下3万个左右了,卵泡在体内各自成长互不干扰从初级卵泡长到次级卵泡,再变成优势卵泡,这其中需要85天左右。正常情况下女性每个月会排出一个优质卵子,假如本身经期不规律的话,排卵期也比较紊乱,因此备孕3个月没有怀上也属于正常的情况。

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早日好孕的必要因素:

①. 要有良好的心态,不要因为一两次的不如意而产生巨大落差,导致压力过大,过度把怀孕当成任务只会让我们精神紧张,严重的会影响到我们的内分泌系统,降低自然怀孕的概率。

想要早日好孕,先调整好心态,不要给自己过大压力,闲暇的时可以做一些放松心情的事情,比如郊游,散步,逛街,适当运动等等,不要让自己整天沉浸在备孕事情上。

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②. 保证充足睡眠和营养,备孕前三个月建议可以摄入一些叶酸补充身体所需营养,叶酸同样对宝宝的健康发育也起到很大的作用。除此之外,想要备孕小王子的也可以在备孕前三个月服用一些杉山林卡尔,即调理身体碱性又可以为身体补充一些钙,改掉不良生活习惯,例如吸烟、饮酒,要提前三个月避免接触这些。

③. 监测排卵期

抓住排卵期对于怀孕是非常重要的,盲目的受孕,不仅不容易怀孕,也会带来一定的心理压力,身体健康的情况下,女性每个月都会排出一颗优质的卵子,并且卵子排出后是有生命周期的,所以尽可能把握住这个黄金时间。在测排卵的时候可以用排卵试纸,也可以去医院做卵泡检测,想要早些怀孕可以在整个排卵期多次受孕,而对于杉山林卡尔备孕小王子的人来说,只能等到排卵后才可以用绿胶受孕。

友情提示:科学备孕对优生优育非常重要,想要保证宝宝健康,在备孕期就要做好男女双方的身体检查,戒掉不良嗜好,坚持测排卵,祝大家早日好孕!


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共 0 个关于本帖的回复 最后回复于 2023-3-13 22:12

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